Mon premier outil, c'est toi !
Et plus précisément ton corps physique car c'est bien là que se logent les émotions et les schémas automatiques enregistrés par ton système nerveux, tels les programmes d'un ordinateur.
La notion de mémoire cellulaire va bien au-delà d'un concept abstrait et constitue la manifestation dans la matière d'une souffrance qui résonne toujours en nous ou d'un programme de pensées et/ou de croyances qui nous fait agir en mode automatique et contre lequel la meilleure volonté du monde ne peut rien faire, tant que n'est pas prise en compte sa dimension corporelle.
Nous explorerons ensemble ce qui résonne en toi et quel programme a besoin d'une actualisation avec l'être que tu es aujourd'hui, pour créer au diapason de ton essence profonde et non t'empêcher de te réaliser.
Mon second meilleur allié, c'est moi.
Plutôt ma qualité de présence et l'art avec lequel je tisse le cocon de bienveillance et de non-jugement, dans lequel tu te sens suffisamment en sécurité pour te laisser être tel que tu es, totalement et profondément.
Car c'est dans cet espace secure, dans le lien que nous co-créons ensemble, qu'ont lieu les plus belles réparations.
Tu l'auras sans doute déjà compris, une bonne partie du travail se réalise au départ de ce que le corps souhaite nous enseigner.
La psychologie énergétique.
Tu apprends à utiliser ces outils, au fur et à mesure des séances. Utilisées au quotidien, ces techniques aident à:
Elles sont le résultat de recherches alliant la sagesse millénaire de la médecine traditionnelle chinoise aux dernières découvertes du XXIème siècle, en neurosciences. En utilisant des points d’acupuncture, il est possible de traiter les traumatismes, croyances limitantes, surcharge émotionnelle, manque d’énergie vitale, stress, ruminations mentales, procrastination, syndrome de l'imposteur, ...
EFT (Emotional Freedom Technique – Technique de libération émotionnelle).
TAT (Tapas Acupressure Technique – particulièrement efficace pour laisser les parties mentales au repos).
Remap (Reed Eye Movement Acupressure Psychotherapy – pour soulager la surcharge émotionnelle et le stress).
SEB (Self Emotional Balancing - pour cheminer vers l'accueil et l'amour de soi, avec compassion).
Cohérence cardiaque - pour l'apaisement général depuis le coeur, au départ de la respiration.
Soins Reïki.
Le reïki est une méthode de soin énergétique basée sur les connaissances et principes de vie ancestraux du Japon. Cette méthode a été mise au point à la fin du XIXème siècle, par Mikao Usui - maître zen.
L'un de ses principes fondateurs fait référence à la Médecine traditionnelle chinoise, qui postule que soit l'énergie
circule, soit elle est bloquée.
Le rôle du praticien reïki est de (re)faire circuler l'énergie Ki (Chi, en tradition chinoise); la plupart du temps en apposant les mains à l'endroit du corps où le blocage se manifeste. Ces soins peuvent aussi avoir lieu à distance, avec la même efficacité.
J'allie la pratique du reïki à l'approche humaniste intégrative, en ciblant, au départ de la douleur physique, le mal-être émotionnel qui peut y être associé.
La méthode Reïki étant spécifique, je propose ces soins dans le cadre d'un suivi thérapeutique à part entière, en trois sessions de 90 minutes, réparties sur deux à trois semaines :
Tu repars revitalisé.e, confiant.e, ancré.e, les idées claires.
Les aromasoins.
En fonction de ton évolution et des blocages qui pourraient se dévoiler, je peux intégrer les huiles essentielles dans ton accompagnement, par des soins à part entière, soit:
L'intelligence du Vivant au service de ton alignement Corps-Coeur-Esprit.
